-
Genoeg water drinken
Water drinken, we weten allemaal dat het belangrijk is. Voor de een is het makkelijker dan voor de ander. We groeien allemaal op met ouders die ons vertellen dat we goed moeten drinken. Al doende leren we zelfs dat 1,5 tot 2 liter een goede hoeveelheid is. Mij lukt dat niet. Hoe kan ik ervoor zorgen dat het mij wel lukt? Lees…