-
Geleefd worden: Neem de stoptrein in plaats van de intercity
Afgelopen weken vond ik het moeilijk om mijn flow te vinden in het schrijven. Tot vervelends aan toe. Ik nam het me steeds voor, maar het lukte net iets vaker niet, dan ik het me voornam. Ik werd overrompeld door een verandering in mijn leven. Ik liet mijn leven leiden door de omstandigheden in plaats van dat ik zelf aan…
-
Fijne vaderdag (of mag ik dat niet zeggen?)
Ik heb het gevoel dat ik dit soort dingen moet nuanceren. Ik zie het andere mensen doen. Ben me hyper bewust dat mijn situatie niet de jouwe hoeft te zijn. Moet ik dat benoemen? Is dat iets wat van mij verwacht wordt? Vaderdag is niet iets vanzelfsprekend. Ook daar ben ik mij bewust van. Eigenlijk mogen deze dagen ook van…
-
Alles of niets is my middle name
Het is zwart of witHet is stom of leukHet is alles of niets Dik aangezet wel, want op sommige vlakken in mijn leven zie ik de wondere kleurschakeringen van het grijs. Als ik kijk naar bijvoorbeeld sociale situaties. Ben ik veelal meerzijdig partijdig. Ik snap alle kanten. Als ik boos ben op iemand, dan snap ik alsnog de ander. Soms…
-
Selfcare: voor jezelf door het vuur gaan
Ik schreef de laatste tijd al veel over selfcare. Dat je jezelf op nummer één mag zetten. Tijd voor jezelf mag nemen. Je kinderen best naar de opvang mag brengen als je niet hoeft te werken. Iedere dag dingen zou moeten doen die jou gelukkig maken. Eigen zuurstofmaskers eerst is mijn motto. Daar probeer ik naar te streven. Waarbij bewustwording…
-
Durf jij jezelf op één te zetten?
We helpen anderen. Gaan over onze eigen grenzen heen. Doen allemaal dingen, omdat we denken dat het zo hoort. We hebben van thuis uit mee gekregen dat je altijd klaar staat voor een ander. Je kind staat op één. Je partner staat op één. Maar waar ben jij zelf in dit verhaal? Om maar meteen met het cliché in huis…
-
Waarom ik mijn kinderen naar de opvang breng als ik zelf vrij heb
De eerste periode van het moederschap probeerde ik iedere minuut met mijn kind(eren) te zijn. Als ik vrij was van mijn werk dan waren mijn kinderen bij mij. Dat moest ik van mezelf doen. Tot ik mezelf ging afvragen waarom ik dat eigenlijk deed. Het was plichtbesef. Zo hoorde dat toch als ouders zijnde. Ik weet nog goed. De eerste…
-
Jij bent goed genoeg!
Jij bent al goed genoeg, gewoon, omdat je bent. Kun je die voelen? Deze woorden schrijf ik voor jou, maar misschien wel meer voor mezelf. We mogen deze woorden vaker tegen onszelf zeggen, hardop uit spreken, opschrijven of misschien wel hardop schreeuwen. Het is de waarheid en toch voelen we het niet altijd zo. We worden gevormd door het leven,…
-
Tijd voor jezelf nemen (de moeder editie)
Neem jij voldoende tijd voor jezelf? Waarmee ik bedoel: Dat je echt iets doet wat jou blij of gelukkig maakt. Niet zorgen, geen huishouden, maar echt iets voor jezelf. Laatst plaatste ik een poll op Instagram waarbij mijn vraag voornamelijk gericht was op ouders. Alle moeders onder ons gaven aan te weinig tijd voor zichzelf in te plannen. Iets wat…
-
Innerlijke discussies, afstand nemen en zelf kiezen
Ben jij je bewust van de innerlijke gesprekken die je hebt met je zelf? Maak jij zelf bewuste keuzes? Waar ik naar verwijs? De meerdere ikken die je achter het stuur kunt laten. Er zitten namelijk meerdere ‘ikken’ in jouw bus (des levens) en je kunt kiezen wie je aan het stuur laat. Zo kan de perfectionist het overnemen, misschien…
-
Discipline wat is het en waar koop je het?
Discipline. Voor mij een verschrikkelijk kriebelwoord. Jeukwoord misschien wel. Wat is het en waar koop je het? In de afgelopen maanden kwam ik discipline tegen. Ik deed mee aan verschillende challenges en stond versteld dat het lukte. Ze blijft kriebelen, omdat het wat van jezelf vraagt. Inmiddels weet ik dat iedereen het kan. Het is een kwestie van doen. Ik…
