-
Tijd voor jezelf nemen (de moeder editie)
Neem jij voldoende tijd voor jezelf? Waarmee ik bedoel: Dat je echt iets doet wat jou blij of gelukkig maakt. Niet zorgen, geen huishouden, maar echt iets voor jezelf. Laatst plaatste ik een poll op Instagram waarbij mijn vraag voornamelijk gericht was op ouders. Alle moeders onder ons gaven aan te weinig tijd voor zichzelf in te plannen. Iets wat…
-
Overzicht en duidelijkheid voor je kind d.m.v. een planbord
Als kind ben je overgeleverd aan je ouders. Je ouders vertellen je wat je moet doen en je vertrouwt volledig op hen. Toch kan dat voor kinderen ontzettend verwarrend en onzeker zijn. Ons kind vraagt iedere avond: Wat gaan we over één nacht slapen doen, en over nog een nacht slapen en zo verder. Zo kan hij zeker 4 a…
-
Meer schermtijd door veel thuis zijn
Schermtijd. Ik vind het maar een moeilijk ding in de opvoeding. Het sluipt er toch keer op keer weer in dat de TV te lang aanstaat. Helemaal nu we met zijn allen veel thuis zijn. Ik ben ineens een moeder die de televisie aanzet om zelf even rust te krijgen of ik vergeet stomweg dat hij nog aanstaat. Uit onderzoeken…
-
Overtuigingen loslaten in de opvoeding: Winterjas aan of uit?
Opvoeden komt met behoorlijk wat uitdagingen en obstakels. Mijn kinderen zijn mijn allergrootste spiegels. Het zijn ook twee kleine wezentjes die autonoom willen zijn. Ze leren door te vallen en op te staan. Letterlijk en figuurlijk. Alleen dat vallen, daar hebben we niet altijd zin in of maken er geen tijd voor. Hiervoor moeten we overtuigingen durven loslaten. Deze prachtdame…
-
Kind loslaten: op weg naar de grote school
Op 16 november 2016 werden wij voor het eerst ouders. Inmiddels is het 16 november 2020 (ik schreef dit artikel al eerder) en gaat ons kind naar de grote school. Voor ons was het gevoelsmatig een enorme stap. Een enorme sprong in het loslaten van ons kind. Ik probeer woorden te vinden die beschrijven hoe het voor ons als gezin…
-
Kinderen met voedselallergieën: Melkeiwit- en tarweallergie (+samenwerking Bonbonbaksels).
Voedselallergie en met name koemelkeiwitallergie is iets waar je steeds vaker over hoort, zeker bij baby’s. In mijn ogen vrij logisch, want koemelk is gemaakt voor een kalf en niet voor mensen. De darmen van onze kleine baby’s zijn niet goed instaat om de eiwitten te verteren. Een huilbaby, oorontstekingen, typische KNO-kindjes, slapeloze nachten en licht ontvlambare kinderen is ons…
-
Hoe overleef ik de sinterklaastijd?
We zitten volop in de sinterklaastijd. Ondanks dat het de gezelligste tijd van het jaar wordt genoemd, kan het voor ouders ook een lastige tijd zijn. November en December zijn voor opvoeders de meest onrustige en onstuimige maanden van het jaar. Iets wat een jaarlijks terugkerend thema is. Dit jaar ervaren we het voor het eerst zelf in onze thuissituatie. Een…
