-
Kinderen met een voedselallergie: Verborgen reflux en koemelkallergie (deel 1).
Ik heb twee kinderen met meerdere voedselallergieën, namelijk een koemelkallergie en een tarweallergie. In dit terugkerende thema op mijn blog wil ik jullie een kijkje geven in onze reis met onze kindjes. Maar hoop ik ook andere moeders handvatten te kunnen bieden bij hun ontdekkingstocht in de wereld van allergieën. Eerder deelde ik het verhaal van Jurre, de oudste. Vandaag deel ik…
-
Overtuigingen loslaten in de opvoeding: Winterjas aan of uit?
Opvoeden komt met behoorlijk wat uitdagingen en obstakels. Mijn kinderen zijn mijn allergrootste spiegels. Het zijn ook twee kleine wezentjes die autonoom willen zijn. Ze leren door te vallen en op te staan. Letterlijk en figuurlijk. Alleen dat vallen, daar hebben we niet altijd zin in of maken er geen tijd voor. Hiervoor moeten we overtuigingen durven loslaten. Deze prachtdame…
-
Dankbaar week #7
Iedere week deel ik mijn week in dankbaarheden. Dankbaarheid maakt gelukkiger en oefening baart kunst. Het helpt om iedere avond een dankbaarheidslijstje te maken waarbij je minimaal 3 dingen opschrijft waar jij dankbaar voor bent. In dit artikel deel ik mijn dankbaarheidslijstjes van deze week. (Voor iedere zin lees je: ‘Ik ben dankbaar voor…’) Maandag: …de fijne ontspannen ochtend, waardoor…
-
Meer zelfvertrouwen en geluk door dankbaarheid
Vaak gaat de dag aan ons voorbij. We moeten veel en krijgen veel prikkels binnen. Aan het einde van de dag ploffen we neer en duiken achter Netflix. Zo deze dag hebben we weer overleefd. Iedere week deel ik mijn week aan de hand van de dingen waar ik dankbaar voor ben. Het voelen en tonen van dankbaarheid maakt je…
-
Kind loslaten: op weg naar de grote school
Op 16 november 2016 werden wij voor het eerst ouders. Inmiddels is het 16 november 2020 (ik schreef dit artikel al eerder) en gaat ons kind naar de grote school. Voor ons was het gevoelsmatig een enorme stap. Een enorme sprong in het loslaten van ons kind. Ik probeer woorden te vinden die beschrijven hoe het voor ons als gezin…
-
De mentale last van vrouwen
Laatst schreef ik over hoe je jouw taal kun veranderen om meer licht en lucht te ervaren. Alleen je taal veranderen is natuurlijk niet de quick fix en enige oplossing. Het is verstandig om te bekijken, waarom je zoveel van jezelf moet. Mijn moetenlijst is groot. Je kunt wel stellen dat de mentale last die ik ervaar heel hoog is, maar waar…
-
Dankbaarweek #6
De week waarin we 2020 achter ons lieten en 2021 verwelkomen. Hoewel het gewoon een volgende dag is voelt het toch altijd wat specialer. Lees mee waar ik deze week allemaal dankbaar voor was. Jurre wilde op maandag graag gaan logeren. Dus regelde hij met oma dat hij kon gaan. Ik vind het zo lief hoe hij daar zelf altijd om vraagt…
-
Toekomstvisie visueel maken met een visionboard
Ik maakte dit jaar voor het eerst een visionboard. Een manier om je dromen inzichtelijk te maken. Het maken is al een beleving op zich. Al een tijdje ben ik aan het mijmeren over alles wat ik nog zou willen in het leven. Beetje bij beetje krijgt het meer vorm. Eerder deelde ik een terugblik op 2020 (deel 1 & deel…
-
Terugblik op 2020 (deel 2)
Tweeduizendtwintig een bizar jaar. Een jaar van uiterste. Van angst, van overgave, van opgesloten, naar bevrijding, van onrust naar rust. Van diepe rouw naar nieuwe liefde en verbinding. Het einde van het jaar nodigt uit om terug te blikken. De winter is bij uitstek het seizoen om naar binnen te keren en te reflecteren. In twee delen behandel ik mijn 2020.…
-
Terugblik op 2020 (deel 1)
Tweeduizendtwintig een bizar jaar. Een jaar van uiterste. Van angst, van overgave, van opgesloten, naar bevrijding, van onrust naar rust. Een jaar van loslaten. Van diepe rouw naar nieuwe liefde en verbinding. Het einde van het jaar nodigt uit om terug te blikken. De winter is bij uitstek het seizoen om naar binnen te keren en te reflecteren. In dit artikel behandel ik…
