• Alles of niets is my middle name

    Het is zwart of witHet is stom of leukHet is alles of niets Dik aangezet wel, want op sommige vlakken in mijn leven zie ik de wondere kleurschakeringen van het grijs. Als ik kijk naar bijvoorbeeld sociale situaties. Ben ik veelal meerzijdig partijdig. Ik snap alle kanten. Als ik boos ben op iemand, dan snap ik alsnog de ander. Soms…

  • Dankbaarweek #27

    Iedere week deel ik mijn week aan de hand van mijn dankbaarheden. Er is altijd iets om dankbaar voor te zijn. Al is het je kopje koffie in de ochtend of puur omdat je vanmorgen wakker bent geworden. Dankbaarheid maakt gelukkig(er). Afgelopen week was een bijzondere week. Een week waarin er dingen in mijn schoot geworpen werd. Waar ik uitgedaagd werd om…

  • Selfcare: voor jezelf door het vuur gaan

    Ik schreef de laatste tijd al veel over selfcare. Dat je jezelf op nummer één mag zetten. Tijd voor jezelf mag nemen. Je kinderen best naar de opvang mag brengen als je niet hoeft te werken. Iedere dag dingen zou moeten doen die jou gelukkig maken. Eigen zuurstofmaskers eerst is mijn motto. Daar probeer ik naar te streven. Waarbij bewustwording…

  • Dankbaarweek #26

    Iedere week deel ik mijn week aan de hand van mijn dankbaarheden. Er is altijd iets om dankbaar voor te zijn. Al is het je kopje koffie in de ochtend of puur omdat je vanmorgen wakker bent geworden. Dankbaarheid maakt gelukkig(er). Deze week was een bizarre week. Niet te bevatten met ontelbare lichtpuntjes. Het was even stil op de blog. Omdat het…

  • Durf jij jezelf op één te zetten?

    We helpen anderen. Gaan over onze eigen grenzen heen. Doen allemaal dingen, omdat we denken dat het zo hoort. We hebben van thuis uit mee gekregen dat je altijd klaar staat voor een ander. Je kind staat op één. Je partner staat op één. Maar waar ben jij zelf in dit verhaal? Om maar meteen met het cliché in huis…

  • Dankbaarweek #25

    Iedere week deel ik mijn week aan de hand van mijn dankbaarheden. Er is altijd iets om dankbaar voor te zijn. Al is het je kopje koffie in de ochtend of puur omdat je vanmorgen wakker bent geworden. Dankbaarheid maakt gelukkig(er). Deze week gaven mijn kinderen mij weer eens het inzicht dat het ècht, maar dan ook ècht, in de kleine dingen…

  • Waarom ik mijn kinderen naar de opvang breng als ik zelf vrij heb

    De eerste periode van het moederschap probeerde ik iedere minuut met mijn kind(eren) te zijn. Als ik vrij was van mijn werk dan waren mijn kinderen bij mij. Dat moest ik van mezelf doen. Tot ik mezelf ging afvragen waarom ik dat eigenlijk deed. Het was plichtbesef. Zo hoorde dat toch als ouders zijnde. Ik weet nog goed. De eerste…

  • Dankbaarweek #24

    Iedere week deel ik mijn week aan de hand van mijn dankbaarheden. Er is altijd iets om dankbaar voor te zijn. Al is het je kopje koffie in de ochtend of puur omdat je vanmorgen wakker bent geworden. Dankbaarheid maakt gelukkig(er). Deze week was de week van de moeders. Van mijn moeder. Van alle moeders. Van mezelf. Mijn moeder werd 60. Wauw!…

  • Jij bent goed genoeg!

    Jij bent al goed genoeg, gewoon, omdat je bent. Kun je die voelen? Deze woorden schrijf ik voor jou, maar misschien wel meer voor mezelf. We mogen deze woorden vaker tegen onszelf zeggen, hardop uit spreken, opschrijven of misschien wel hardop schreeuwen. Het is de waarheid en toch voelen we het niet altijd zo. We worden gevormd door het leven,…

  • Tijd voor jezelf nemen (de moeder editie)

    Neem jij voldoende tijd voor jezelf? Waarmee ik bedoel: Dat je echt iets doet wat jou blij of gelukkig maakt. Niet zorgen, geen huishouden, maar echt iets voor jezelf. Laatst plaatste ik een poll op Instagram waarbij mijn vraag voornamelijk gericht was op ouders. Alle moeders onder ons gaven aan te weinig tijd voor zichzelf in te plannen. Iets wat…